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Etiqueta: social

AJUSTES SÓLIDOS EN TIEMPOS LÍQUIDOS

El discurrir de los tiempos líquidos

Antes de que el verbo de la pandemia se hiciera carne en nuestras sociedades, nuestra vida social ya transcurría con la fluidez propia de estos tiempos líquidos. Era un discurrir agitado por la inmediatez, por las prisas inaplazables, por lo fugaz del momento. Tiempos orientados al consumo voraz de materiales tangibles e intangibles, pero desechables como un cleenex. El discurrir de los tiempos líquidos.

Instalados en una hiperactividad agotadora, en un movimiento permanente, saltábamos de un horizonte a otro sin haber asimilado el anterior. Todavía no habíamos satisfecho una necesidad ficticia o impostada que ya asomaba la siguiente. Y en nuestro afán por fluir con la corriente, no queríamos hacerla esperar. La liquidez era el estado natural que conformaba nuestra realidad personal y social, tal como anticipó el sociólogo Bauman en su Modernidad Líquida.

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HUMANIZAR EL «DIÓGENES DIGITAL»

 

La Psicología puede ayudar a humanizar el «Diógenes Digital»

La Psicología puede ayudar a humanizar el «Diógenes Digital». La expresión se refiere a la necesidad, casi compulsiva, de acumular archivos digitales. Textos, fotos, noticias, publicidad, imágenes, aplicaciones y todo tipo de información que se revela  inservible y redundante con el tiempo. Pero nos cuesta desprendernos de ella.
Este patrón de conducta desorganizado es más común de lo que podamos imaginar. Y no tiene porqué encajar en un determinado síndrome o patología. Pese a ello, la Psicología puede ayudar a comprender este proceso. Puede ayudar a humanizar el llamado «Diógenes digital» y la relación que mantenemos con la tecnología.

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TRANSITAR EL CAMINO DE LA MEDIACIÓN

Transitar el camino de la Mediación

La psicología es el camino idóneo para llegar a una mediación efectiva en los conflictos interpersonales. Transitar este camino requiere observación y escucha activa. Equilibrio, ajuste y mesura al observar el paisaje. Control sobre uno mismo, y la comprensión de que el mapa que nos guía no representa todo el territorio. Los conflictos se prestan a múltiples clasificaciones en función del nivel de intensidad, de las partes implicadas, del ámbito en el que se producen y de las causas que los originan.

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LA MEDIDA DE LOS PROCESOS PSICOLÓGICOS

La medida de los procesos psicológicos

La medida de los procesos psicológicos empieza con la observación. Y observar no es otra cosa que dirigir la atención al conocimiento de un objeto. En psicología, procesos psicológicos como las emociones pueden observarse de forma externa. A través de la conducta observamos sus efectos. Las emociones básicas como la alegría, la tristeza, la ira o el miedo se corresponden externamente con un correlato fisiológico que podemos observar en los demás. El sudor, el rubor o una mueca de desagrado son ejemplos de reacciones fisiológicas a una determinada emoción. Reacciones sobre las que tenemos escaso control. Aunque queramos, es difícil ocultarlas y hablan por nosotros.

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